时间：2025-05-23 10:17
地点：栖霞区
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“色即是空，空即是色”是佛教经典《心经》中的一句话，是诠释佛教中无我（空性）和诸法（色即是法）的观点。 首先，“色”指的是一切外在的物质形态，包括物体的形状、颜色等。这个世界上的一切事物都具有色相。 而“空”则指的是无常、无我、无实性。佛陀在教义中认为，世间的一切事物都是暂时的，没有永恒的实体存在，它们是空无常的。同时，佛教强调一切现象都是缘起的，不存在独立存在的自我。 因此，“色即是空”意味着一切物质形态的本质都是空的，它们没有永恒的实性存在。所有事物的形态、色相只是世间表现的一种假象，没有独立确实的实在。 而“空即是色”则表示了空性的体现，亦即虽然世间的事物都是无常、无我、无实性的，但它们的表现形态依然存在，包括色相等物质现象。 综上所述，“色即是空，空即是色”表达了佛教观点，强调了世间事物的空无常性和缘起性，以及外在形态的存在，但并不意味着它们有独立真实的实性。这一观点旨在帮助人们认识到世间现象的无常性，超越物质世界而追求内心的安宁和 解脱。
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（来源：新华社）
长期睡眠不足会怎样？
长期睡眠不足可能会导致以下一些健康问题： 1. 精神状态受损：长期睡眠不足会导致注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓等认知能力下降，增加发生错误和事故的风险。 2. 免疫系统受影响：睡眠是维持免疫系统正常功能的重要因素。长期睡眠不足会削弱免疫系统的功能，导致易感染各种疾病。 3. 心血管疾病风险增加：长期睡眠不足与高血压、心脏病、中风等心血管疾病的风险增加有关。 4. 代谢紊乱和体重问题：睡眠不足会影响胰岛素的敏感性，导致血糖调节异常，增加患糖尿病和肥胖的风险。 5. 心理健康问题：长期睡眠不足容易导致焦虑、抑郁、情绪不稳定等心理健康问题。 总的来说，长期睡眠不足会对身体健康和心理健康产生负面影响，因此保证充足的睡眠对于维持身体健康至关重要。
那就先祝找露丝进组拍摄一切顺利吧！ 不少网友表示：“对露思的古装剧就没失望过，赵露思演我就看”、“号称低调开机，不允许女主粉丝应援，但是一定要昭告天下拥有了赵露思”、“恭喜这姐终于进组，不用出来唱跳了”等等。
现任陕西理工大学兼职硕士生导师，陕西省保健学会儿童生长发育专委会委员，陕西省保健学会学校卫生与健康专委会委员，汉台区健康教育巡讲专家。
”贾晓萍回应道。
为什么每天晚上一躺下脚后跟特别麻
有几种可能的原因导致你晚上躺下后脚后跟特别麻： 1. 姿势不正确：躺在床上时，你可能将脚后跟放在不舒适的位置，导致神经受到压迫，从而产生麻刺感。 2. 循环问题：长时间处于相同的姿势，可能导致血液循环受到影响。当血液流动不畅时，会引起脚部末梢神经不足的感觉。 3. 神经病变：某些神经疾病，如神经炎、坐骨神经痛等，可能会导致脚后跟麻刺感。 4. 缺乏运动：长时间站立或坐着，不运动或伸展脚部肌肉，可能导致脚后跟局部供血不足。 如果这个问题持续存在或加重，建议咨询医生进行评估和治疗建议。